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Jiayin

 觀看須知

【 做事不能太菜，但健康真的需要多點菜】
　
每次想不到「要吃什麼？」腦海就會浮現「想吃清淡一點、簡單一點」的念頭。畢竟每天魚肉吃多了，真的很需要清爽一下。

來試試，被美國媒體票選為，最佳飲食法之一的「彈性素食」掌握三個原則，就能輕鬆的體內環保。其實看完會發現，這些菜單內容，有點類似我們的鍋邊素耶。只是更強調了「原型食物」的烹調方式。
　
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